老人怎么样才能融入新生活

　　老人流动起来虽然存在各种问题，但对社会也有积极作用。在程瑜看来，老人照顾孙辈的行为，从人类学上可以称为“互惠”，能够节约家庭照料成本，间接减轻了政府负担。一些尚有劳动能力的老人异地就业，也能继续为这个社会创造价值和财富。 

　　随着90后独生子女开始成家立业，程瑜认为，未来若干年“漂着”的老人只会更多，至少30年内局面是难以扭转的。因此，探索一些和我们文化相适应的养老模式非常重要。比如，国外会以“生产性养老”模式将老人划分为不同劳动能力人群，鼓励他们工作。这既能让老人感受到自己的价值，还能减轻当地的医疗负担。 

　　为此，政府应当做出一些政策调整。陈友华建议，应尽快建立异地就医结算机制，实现医保异地转移、就医、报销、结算的便捷化。杨萍呼吁，要促进基本公共服务的均等化，保障老年人的基本权益，比如北京为居住超过半年的异地老人办理养老卡、公交一卡通等，就能帮助老人减少城市陌生感。对于外来务工的贫困老人，政府更应加强社会救助力度。 

　　老人自己也要积极融入新生活。专家建议，不妨从以下几个方面做出改变： 

　　主动和子女交流。面对困惑，老人应主动向子女倾诉。子女也要对老人多一些理解和关心，带老人多去外面走走，了解当地的风俗文化。 

　　积极参加社区活动。与小区年龄相仿的邻居一起买菜、聊天、锻炼，参与社区居委会活动，发挥特长。也可报名老年书画班、舞蹈班、摄影班等，培养一些新的兴趣爱好，也能结交新的朋友。 

　　调整心态，转变观念。老人要积极调整心态，改变观念，学习和适应新的生活方式，尤其在对孙辈的教育上，可以经常向他人请教，切忌固执己见。遇到分歧，应和子女商量，避免不理性冲突。