癌症与性格的关系

    何为“癌症性格”？ “癌症性格”包括内向，情绪抑郁，焦虑，自卑，抗打击能力弱等等特征。在社会压力巨大的今天，似乎有不少人符合了这些特征，那这代表着我们都成了“高危人群”吗？“癌症性格”是否存在？关键看怎么理解临床精神科专家把人的性格大体分为ABC型性格表现，而“癌症性格”，通常指的就是其中的“C型性格”。临床发现，癌症患者在诊断前，大部分人性格是相对消极，被动的，思维偏于负面，这在一定程度上抑制了我们的免疫系统，导致癌症的发生概率上升。但是，潘集阳主任强调，性格只是一方面，癌症的发生主要还是与年龄有关，年纪一大，机体各方面功能下降，才是疾病发生的主要原因。

　　性格情绪确实会影响我们的身体状态，但“癌症性格”不是确切的致癌因素，也并不存在一个明确的标准，去衡量一个“C型性格”的人患癌的概率为百分之几。“C型性格”的人也不要给自己太大心理负担，调整好自己的心态，改正不良的生活习惯，同样可以保持健康。不同性格的人，有各自的“专属病”？癌症偏爱“C型性格”，其实AB型性格人群，也有各自的“喜好”。20世纪50年代，美国斯坦福大学医学中心的2位心血管教授，发现如性格火暴，竞争心强，有闯劲的人群，相对容易患上冠心病、高血压等心血管疾病。后来这2位教授将这种性格称为A型性格。而与之相对的B型性格，心态平和，不好斗，因此患上失眠、心血管疾病等概率也比较低，甚至有人称其为“长寿性格”。

为何“心理”会影响到“生理”？负面情绪抑制了我们机体的“战斗力”癌症的发生，是一个受多方面因素影响的漫长的过程。我们的身体里存在着很多原癌基因、抑癌基因，这些基因如果发生突变，则可能诱发癌症。当一个人长期处于压力、焦虑等不良情绪当中，会抑制我们的免疫系统，加上年龄增大，而免疫功能下降，一旦出现癌变，免疫系统无法及时将其控制住，将导致癌细胞“大爆发”。

　　负面情绪影响我们的“行动力”一个人如果处于负面情绪中，那么他很可能会消极对待所有事情，导致运动缺乏、营养不良、失眠等等，而这些，恰恰又是大多数疾病的源头。性格、心情会很大程度影响一个人的行为和生活方式，而生活方式本身，很大程度就与我们疾病发生有关。比如癌症患者，如果消极对待治疗，即使使用再好的医疗手段，患者不配合，治疗效果也不理想。潘集阳主任介绍，美国的肿瘤治疗中心，就为患者配备了精神心理科医生，乐观的情绪对于疾病治疗有非常大的帮助。

    正确对待负面情绪，避免“癌症性格”负面情绪难以避免，关键在于怎么调整。负面情绪并不是百害无一利，比如焦虑是正常情绪，适当的焦虑可以提高我们的工作效率。但是，不要让自己长期陷于负面情绪中，需要适当放松自己。“放松心情，并不局限于运动、旅游，不管运用什么方式，只要你能缓解焦虑，释放压力，看电视、发呆，也是放松。”潘集阳主任强调，放松方式是因人而异的，性格不同，结果可能也不一样。选择不适合自己的“放松”方式，只会给自己增加负担。“癌症性格”，可以说只是一个临床统计结果，可以理解为，具有某些性格特征的人群，相对其他性格的人患癌风险更高。“癌症性格”与“癌症”之间，并不存在必然的联系。但它可以作为一个警醒：不良情绪会影响我们的免疫功能，增大癌症风险。